Chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng bấm huyệt giúp giảm đau nhanh chóng

Chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng bấm huyệt là phương pháp y học cổ truyền được các thầy thuốc Đông y áp dụng từ hàng ngàn năm nay. Mặc dù có lịch sử hình thành và phát triển từ rất lâu , tuy nhiên số người nắm bắt được nguyên tắc và kỹ thuật của phương pháp này lại rất ít. Hôm nay, chúng ta hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn về cách chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng bấm huyệt qua bài viết sau nhé.

Chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng bấm huyệt có tốt không?

Bấm huyệt chữa thoái hóa đốt sống cổ mang lại những hiệu quả nhất định
Bấm huyệt chữa thoái hóa đốt sống cổ mang lại những hiệu quả nhất định

Hiện nay, rất nhiều người bệnh đang có xu hướng chuyển từ căn bệnh thoái hóa đốt sống cổ từ Tây y sang chữa trị bằng phương pháp y học cổ truyền trong đó có chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng bấm huyệt. Mặc dù có tác dụng chậm hơn so với việc sử dụng thuốc Tây y, tuy nhiên bấm huyệt cũng đem lại những tác dụng nhất định trong điều trị bệnh.

Xem thêm: https://laodong.vn/suc-khoe/thoai-hoa-dot-song-co-uong-thuoc-gi-chua-bang-thuoc-nam-tot-den-dau-633076.ldo

  • Không gây ra những tác dụng phụ như các loại thuốc Tây y: Như chúng ta đã được biết thì một trong những nhược điểm của thuốc Tây y đó là gây ra tác dụng phụ cho người bệnh, nếu không sử dụng đúng cách sẽ gây ra những hậu quả không lường
  • Kích thích khả năng tuần hoàn máu: Phương pháp bấm huyệt giúp tăng sự tuần hoàn máu trong cơ thể khiến những cơn đau nhức của cơ thể giảm đi một cách nhanh chóng
  • Làm giãn gân cốt: Một trong những tác dụng của cách chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng bấm huyệt  đó là giúp kéo giãn phần cơ từ đó giúp những áp lực mà các nhóm cơ này gây lên cho phần đốt sống bị thoái hóa giảm đi một cách đáng kể

Cách chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng bấm huyệt

Để chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng bấm huyệt các bạn cần phải xác định được rõ vị trí và có những kỹ thuật bấm huyệt phù hợp. Các bạn có thể tham khảo một vài huyệt có tác dụng chữa trị căn bệnh thoái hóa đốt sống cổ dưới đây.

Bạn cần phải xác định đúng vị trí các huyệt chữa thoái hóa đốt sống cổ
Bạn cần phải xác định đúng vị trí các huyệt chữa thoái hóa đốt sống cổ

Huyệt bách hội

Vị trí: Nằm ở chính giữa đỉnh đầu

Thực hiện: Các bạn sử dụng ngón tay trỏ để xác định vị trí huyệt bách hội, sau đó tác dụng một lực vừa đủ vào vị trí này. Các bạn giữ nguyên trong khoảng thời gian 45-60 giây thì dừng lại nghỉ một chút sau đấy tiếp tục làm một vài lần nữa

Tác dụng: Huyệt bách hội có tác dụng làm giảm đau, căng thẳng mà căn bệnh thoái hóa đốt sống cổ gây ra. Chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng bấm huyệt bách hội cũng có tác dụng tăng khả năng lưu thông tuần hoàn máu lên não giúp ngăn ngừa những hậu quả của căn bệnh thoái hóa đốt sống cổ

Huyệt kiên tỉnh

Vị trí: nằm ở vị trí lõm ở đỉnh vai. Để xác định chính xác hơn các bạn có thể rang rộng phần cánh tay của mình sang 2 bên, khi đấy phần lõm sẽ hiển thị rõ hơn

Thực hiện: Dùng ngón tay trỏ hoặc ngón tay cái bấm vào huyệt kiên tỉnh 1 lực vừa phải khiến bạn cảm thấy hơi đau và tê tê. Giữ nguyên trong khoảng 60 giây sau đấy dừng lại một chút và thực hiện vài lần tương tự cả 2 bên vai.

Tác dụng: chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng bấm huyệt kiên tỉnh giúp người bệnh làm giảm nhanh những cơn đau vùng bả vai do căn bệnh thoái hóa đốt sống cổ gây ra.

Huyệt phong trì

Vị trí: nằm ở gần 2 bên xương đòn và phần chũn của cơ thang

Thực hiện: Các bạn sử dụng 2 ngón tay là ngón trỏ và ngón bên cạnh bấm vào vị trí huyệt phong trì, ngón cái tỳ vào phần bả vai để tạo lực. Tác động lực vào vị trí huyệt phong trì đến khi cảm thấy hơi nóng nóng thì dừng lại nghỉ một chút sau đấy tiếp tục tiến hành 5-8 lần liên tục

Huyệt hậu khê

Vị trí: nằm ở nếp gấp thứ 2 phần ngón tay út và xương bàn tay. Để phát hiện huyệt này dễ dàng hơn các bạn có thể tiến hành nắm tay lại, như vậy sẽ khiến phần nếp gấp hiện lên được rõ hơn.

Thực hiện: Sử dụng ngón tay trỏ hoặc ngón tay cái ấn vào vị trí huyệt hậu khê và giữ trong khoảng thời gian 60-90 giây thì có thể dùng lại một chút sau đấy tiếp tục thực hiện cách chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng bấm huyệt này 6-8 lần nữa.

Tác dụng: Theo Đông y thì huyệt hậu khê có tác dụng giảm đau và làm chậm quá trình thoái hóa của cơ thể.

Những điều cần chú ý khi chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng bấm huyệt

Bấm huyệt nên kết hợp với những bài thuốc Đông y sẽ tăng độ hiệu quả chữa bệnh
Bấm huyệt nên kết hợp với những bài thuốc Đông y sẽ tăng độ hiệu quả chữa bệnh

Để phương pháp bấm huyệt chữa thoái hóa đốt sống cổ đạt hiệu quả tốt nhất các bạn cũng cần phải chú ý tới một số những vấn đề sau

  • Quá trình thực hiện chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng bấm huyệt cần phải được thực hiện bởi những người có trình độ chuyên môn tốt, không nên tự ý thực hiện
  • Nên lựa chọn những địa chỉ bấm huyệt chữa thoái hóa đốt sống cổ uy tín
  • Nên kết hợp chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng bấm huyệt với một số biện pháp sử dụng thuốc Đông y khác
  • Cần chú ý tới chế độ dinh dưỡng trong thời gian chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng bấm huyệt. Những nhóm thực phẩm chứa nhiều canxi và vitamin sẽ tốt cho xương khớp
  • Thay đổi thói quen làm việc cũng như sinh hoạt hàng ngày cũng giúp làm giảm tỷ lệ mắc phải căn bệnh thoái hóa đốt sống cổ
  • Dành thời gian để rèn luyện cơ thể bằng những bài tập chữa thoái hóa đốt sống cổ

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *